引言

在生活的道路上，我们时常遭遇挫折与挑战。此时，感恩与励志的力量会帮助我们重拾信心，迎接新的机遇。通过一次充满力量的演讲，我们不仅能够激励自己，还能影响身边的人。因此，我将为大家分享一篇以感恩和励志为主题的演讲范文，希望能够为你的演讲提供灵感和参考。

尊敬的各位评委、亲爱的同学们：

大家好！今天我站在这里，想和大家聊一聊感恩与励志的重要性。或许你们会问，感恩和励志有什么关系？我想说，这两者如同一对双胞胎，互为依存，相辅相成。

一、感恩是一种态度

首先，感恩是一种积极的生活态度。生活中，总有许多值得我们感恩的事物。例如，感谢家人的陪伴，感谢老师的教导，感谢朋友的支持。正是因为有了他们的存在，我们的生活才变得丰富多彩。

感恩并不等于忽视烦恼，而是学会在烦恼中寻找希望。每当我遇到挑战时，我会停下来，想一想我拥有的美好。例如，我的家庭、我的健康、我的梦想——这些都是我前行的动力。

二、励志是追求梦想的动力

然后，让我们谈一谈励志。在追求梦想的旅程中，每一个人都需要一个响亮的激励。或许是一句名言，或许是一个人的故事，抑或是一次偶然的经历。能够激励我们的力量，往往来自那些曾经经历过挫折的人。

我记得一个关于爱迪生的故事。爱迪生在发明电灯泡的过程中，经过无数次的失败，许多人都对他嗤之以鼻。但他并没有因此放弃，反而用坚定的信念告诉自己：“我没有失败，只是找到了一种不成功的方法。”最终，他的坚持不仅改变了人类的生活，也激励了一代又一代的人。

三、感恩与励志的结合

感恩与励志的结合，是我们能够战胜困难、追求梦想的重要因素。当我们怀有感恩之心时，我们就会更加珍惜经历；而在经历挑战时，我们又会以奋发向上的态度去面对每一个困难。

例如，许多成功人士都强调感恩的重要性。乔布斯曾说过，生命的每一天都要感恩，因为它们都是独一无二的。而同时，他在实现梦想时的坚持不懈更是给无数人带来了鼓舞。因此，我们也应在自己的生命中铭记这两个道理：感恩与励志。

四、如何在生活中践行感恩与励志

那么，如何在我们的日常生活中践行感恩与励志呢？我认为可以从以下几个方面入手：

• 每天写下三件让你感恩的事情，无论多小，这都会帮助你保持积极心态。
• 寻找榜样，阅读他们的成功故事，从中汲取养分，以激励自己不断前行。
• 学会分享，告诉身边的人你对他们的感激，这将使彼此的关系更加紧密。
• 设立目标，持续努力，牢记自己的梦想。无论遇到多少困难，都要勇于坚持。

五、结尾

在结束今天的演讲之前，我想重申：感恩可以让我们心怀阳光，而励志可以引领我们走向前方的道路。把这两者结合起来，我们就能够在生活的风雨中，昂首阔步，勇往直前。

谢谢大家的聆听！希望我的分享能够激励到你们，让我们在感恩中进步，在励志中成长！