一、如何提高演讲和口才？

通过学习、模仿、积累，学习演讲高手的演讲语言、手势与技巧，模仿他们好的演讲技能，不断积累演讲的知识。只要你刻苦学习，你的演讲能力一定会提升。

　　同时，也要提高心里素质，当一个人有了紧张、焦躁、自卑等等情绪，口才再好也难发挥本领，所以在你提高口才的同时可不要忘了提高心理素质。要提高心理素质，首先你得建立自信心，再者学会掌控自己的情绪，最后就是时刻保持良好的心态去面对一切。

二、怎样提高演讲口才？

以下是一些提高演讲口才的方法：

1. 练习：练习是提高口才的重要方法。您可以利用日常生活中的机会，如与朋友聊天、参加会议等进行练习。另外，也可以参加演讲俱乐部或者请教专业人士来提高自己的演讲技能。

2. 观察范例：观看优秀的演讲者的演讲视频，并研究他们的表达方式、语调、手势等技巧，从而学习如何更好地掌握演讲技巧。

3. 认真准备：在进行演讲前，认真准备演讲内容并了解受众群体的兴趣点和需求，以便更好地传递信息和引起听众的共鸣。

4. 控制呼吸和声音：在演讲时，要注意深呼吸来放松身体，控制声音的音量和节奏，尽可能使自己的话语清晰明了。

5. 利用肢体语言：通过合适的手势和面部表情来增强演讲效果，激发听众的兴趣和情感共鸣。

6. 维持自信：保持自信和积极的态度，相信自己可以成功地进行演讲，这将有助于减少紧张感和提高演讲表现。

总之，提高演讲口才需要坚持练习和不断学习，并且要注重演讲技巧、准备演讲内容、控制呼吸和声音、利用肢体语言等方面的细节。

三、如何快速提高自己的演讲与口才能力？

1，提高自己的勇气

在你进行口才锻炼时，你要鼓起勇气和信心，要迈出自己的第一步，放下自己所谓的什么面子和自尊，因为这时的你需要有一个机会来锻炼自己的口才，而不是让给别人，谁都是第一次。要抓住每一次的机会。不要站在岸边快别人游泳，如果你不游你永远都怕水。

2，给自己足够的信心

有些自信心比较弱的人，在经过一次失败，就会一蹶不振，自卑，这对于锻炼口才来说是很不利的。其实对于锻炼口才的人来说，有利和不利条件都应该辩证的看待。想方设法的改进，是可以把不利因素变得有利，大可不必把问题看的过于严重。

3，培养自控能力

冷静是能使人保持高效，只有在保持冷静的情况下，才能认清并抑制不好的因素。如果你在演讲的过程中遇到听重的不满，要想摆脱这种问题，那么你首先使自己的心慢慢平静下来，然后通过冷静的分析，找到真正的原因是自己讲的不好还是听重故意找茬的。脑子不冷静的话，不控制住自己的话，那就找不出原因，场面就会变得混乱。所以当你在演讲的时候不管发生了什么，首先需要沉着，冷静。

4，变得自强

对于一个口才好的人来说，自强就是不怕失败，打击和挫折，敢于从每一次的失败中找出原因，从挫折中一次次挺过来，在顺境和逆境，胜利和失败等情境中来锻炼自己。一个人在自己的一身中总会难免失败，只要你不气馁，不怕失败，以积极阳光的态度来面对，坚持不懈的走下去，就会从失败变得成功。

四、如何学好演讲与口才？

学好演讲与口才需要多找机会上台。很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。

五、提高演讲口才的方法？

作为社会成员，应该努力学习，积极服务社会，实现人生价值，提高演讲口才的方法：

1加强语文学习，夯实语文基础。

2 积极与人交流，提高说话的能力。

六、如何提高演讲口才和表达能力？

因为我也有你这种问题。所以我觉得需要解决这个问题的话，最主要的就是丰富一下自己的知识。在多交流。因为，多交流的话，我们会越来越流利的运用。要是有知识的话不交流。我们到时候，上台就会紧张说不出来。所以这种问题主要是看自己。生活的圈子。要是融入那种可以经常交流的圈子，我想，自己会越来越进步的。因为自己一个人闭门造车的话，也会故步自封。一个人练习的在流利。上台演讲的话，我想，也会面对紧张。现场发挥问题。

七、大学生怎样提高“演讲与口才”水平？

高校大学生演讲能力提高对策 　　本文通过分析演讲水平提高的学生的调查问卷，阐明了什么人什么样的点评有利于改善演讲，也说明了随演讲次数变化，演讲发生的变化。 　　（一）初期阶段的有效方式 　　这一时期“老师的点评”对改善演讲有很大的作用，因此教师要在说话方式、结构、内容方面积极广泛地提出改善意见。结构、内容上有很多在早期阶段就能解决的点，因此教师要尽可能明确地告诉学生他们存在的问题。 　　（二）中期阶段的有效方式 　　这一阶段学生能够依靠自身改善演讲。与单纯的教师点评相比，督促学生自我省察，使其自己发现问题更有利于演讲的改善提高。说话方式是不容易改善的部分。在这个方面教师的点评很重要，教师要明确指出演讲者说话方式上存在的问题。演讲者自身也要有意识地注意自己存在的问题。因此，使用一些录音、录像设备会更有效。将内容以易于理解的方式传达给听众是不容易得到改善的部分。教师和同学应该向演讲者具体指出如何改善能够使演讲变得更容易理解。

八、谈谈如何学好演讲与口才？

学好演讲与口才需要以下几个步骤：1. 培养自信。只有自信的人才能在公众场合中自如地表达自己的想法和观点。所以，要在自己的能力和知识上下功夫，不断充实自己，提高自己的自信心。2. 学习基本语言技巧。包括发音、语调、语速、停顿、语气等方面；此外，还需要了解如何使用肢体语言和眼神交流，增强表达力。3. 多读多听。多阅读经典的演讲和文章，多听优秀的演讲者和主持人，学习他们的演讲技巧和表达技巧，培养自己的语感和感觉。4. 勤练功夫。通过模仿、背诵、训练自己的语言表达能力，并进行反思和改进。5. 开始实践。参加演讲、辩论、主持等公众活动，锻炼自己的表达能力，同时不断接受他人的批评和建议，改进自己。

九、如何提高口才与说话能力？

提高口才和说话能最好的办法就是多练多说。我们口才不好，很大原因是怯场，紧张，唯有利用一切机会多说多练才能慢慢克服紧张。再就是多读书，提高语言表达的逻辑性条理性。

十、何为演讲与口才？

演讲的概念：

一般做演讲主体的是名人或者有特殊经历的人，以面对公众传播演讲语言达到某种目的。但现在很多高校或社会团体都会举办一些演讲比赛，为了演讲而“演讲”的比赛，是演讲文化的技术化普及化扩展化的体现。

口才的概念：

《现代汉语词典》上的解释为：[名词]说话的才能。

中国著名演讲家、“新中国演讲事业开拓者”、中国第一位演讲学教授邵守义有一句名言：“是人才未必有口才，有口才必定是人才。”有口才的人说话具有“言之有物、言之有序、言之有理、言之有情”等特征。

中国著名口才理论家、“口才树”理论体系创始人文若河认为，口才有初级口才和高级口才之分，初级口才即只要没有生理疾患，能张嘴说话的人就可以拥有初级口才，高级口才不仅要会说话，还要说好话。

有学者将口才更加明确地进定义为：在口语交际的过程中，表达主体运用准确、得体、生动、巧妙、有效的口语表达策略，达到特定的交际目的，取得圆满交际效果的口语表达的艺术和技巧。

文若河认为，口才是一种综合能力，不仅包括表达，还包括聆听、应变等多项能力。文若河认为：善表达，会聆听，能判断，巧应对，应该是衡量口才好与坏的重要标准。

演讲一般需要有好的口才才能成功，有口才但不一定做好演讲。