一、怎样从低情商变成高情商？

1. 每日反省，坚持写日记

每天临睡前，回想今天做了什么，比如与人说话时，说完就后悔的，这样的事可以记录下来，日后避免再犯。

2. 多看书，多模仿

看书阅读可以打磨一个人的脾性，提升气质和修养，可以看一些提升情商的书，看一些美文小故事，从中思考，汲取营养。

而模仿呢，是说我们可以像身边那些高情商的人去学习，看他们是怎么说话做事的。

3. 情绪失控，赶紧暂停

人在情绪失控时的智商往往极低，很容易干出蠢事，说出不理智的话，生气时，深呼吸，选择离开或暂停说话，让自己冷静下来。

4. 停止抱怨，多行动

抱怨不能解决任何问题，反而会让自己处于负能量的漩涡中无法自拔，遇到难题，别抱怨，多思考如何解决。

5. 学会倾听，少打断人说话

如果你还没学会高情商的讲话，那就先少说话，多倾听。无论何时，一个喜欢倾听的人总是令人喜欢和愿意交往的。

6. 接受被拒绝，微笑面对

被拒绝在生活中很常见，虽然被拒绝有时会尴尬、懊恼，但希望你试着去接受这样的结果，微笑面对，风度与坚韧是一个高情商人应该有的样子。

7. 学会自嘲，化解尴尬

这是在与人沟通时常用到的一招，学会自黑自嘲，往往会化解尴尬，让事态往好的方向发展，平日里可以多看看一些段子。

8. 待人真诚，少玩套路

前面我说了八面玲珑的人不一定情商就高，别人给你的标签是圆滑，往往就会提防你，而待人真诚才是情商最高级的表现，即使没有那么好听的话术，但能走到别人的心里。

9. 学会赞美、包容别人

需要注意的是赞美别人需要技巧，有人容易弄巧成拙，但有必要去赞美别人，更有必要去包容别人。

10. 爱自己，爱这世界

包容别人是大度，宽容自己是豁达，一个高情商的人必须要学会接受不完美，接受失败，接受挫折，即使再难，也要好好爱自己，爱这个世界。

二、怎样培养高情商？

培养高情商可以从以下几个方面进行：

第一，提高自己抗压的能力；

第二，学会从细节中把握和处理问题；

第三，拓宽知识面，提高思考问题的高度；

第四，学会感恩和感激。

三、怎样练就高情商？

第一个提高情商的方法，就是要提高自己抗压的能力，也就是说要在面对压力的时候，要学会释放自己，那么在这样一个背景之下，即使有压力有困难，我们也会积极的去面对这样一个。

第二个就是要学会，从细节当中去把握和处理问题，或者是读懂这样一些，暗示的这样一个能力，也就是说在你与人的，这样一个交往当中，从对方的这样一个言谈举止当中，你能够读取一些细节，能够理解或学会或者，并且能够跟人很好的相处。

第三个就是说要多读书，通过这样一个读书和阅读，使自己的综合的这样一个，素养有一个显著的提升，也就是说在我们思考问题的时候，有一个更宽阔的视野，在我们面对问题的时候，不会那么极端，在我们处理问题的时候，可以比较灵活多样。

第四个就是说，我们在提高情商的，这样一个过程当中，最主要的一个方面，还包括就说你要，学会感恩或者是感激。

四、怎样高情商回复晚安？

低情商:晚安好梦我会想你

高情商:我去梦里找你咯

五、怎样高情商结束聊天？

如何巧妙结束聊天对话

生活中或是网络上尤其是聊天工具。找理由推脱显得很假，没有继续下去的话题会很尴尬，那么，如何巧妙的结束聊天对话?

最直接办法就是用消极态度回应，不要给对方想要继续对话的机会。一般情况下普遍会用“哈哈哈/嗯嗯/表情包”回复，不过这种方式很容易显得敷衍，假如你并不想和这个人疏远，建议还是不要用这种方式。

第二种方式就是找个借口告诉对方你有事要忙来结束对话，一般来说借口不用太精细，让人一眼就能识破是借口，只要正常推脱就好，不要用同一个借口太多次，不然还是会被识破。

巧妙结束聊天是一个比较需要情商解决的问题，在使用之前还是要考虑到对方和自己的关系，不要弄得太僵了才好!

首先，当你想从聊天中退出的时候，可以有意识地安排一些短暂的沉默，让聊天伙伴逐渐习惯话题中没有你的参与。这样一来，你在一段沉默之后提出告辞的时候，对方会更加理解。

第二，如果聊天中某个话题即将结束，而你也有意退出。趁着话题还没有转换的时候，友好的告别。

第三，可以在适当的时候给聊天的伙伴打预防针。比如你可以先说一句，“不早了，我也该差不多准备撤了”。这样一来对方会做好谈话随时会结束的准备，最后你可以表达对下次聊天的期待，做出一个不那么正式的约定。

当代人的聊天礼仪宝典

1、谁先加的好友,谁要先说第一句话。

2、省去“在吗?”“有空吗”之类的套路。

3、有话请直说。能打字就尽量打字,不打招呼直接狂发十几条语音最为致命。4、注意词和表情的使用,“呵呵”不能随便发,“吧”不能随便用。

5、如果你的确是想结束对话,那么请用“嗯”或者“哦”,否则请用“嗯嗯”“哦哦”。

6、“我去吃饭了”“我去洗澡了”一般用来结束尬聊,这时候就请不要再追问，为什么会在下午三点吃饭或者洗澡了。

7、互发表情包几个回合不是为了斗图,而是为了不失礼貌地结束聊天。

8、不回人家微信之前,请不要随意发朋友圈。

六、怎样高情商表达我？

高情商的介绍自己，事先准备好谈话要点。回忆一下过去的面试，以及面试官在面试中提的问题。这次面试提的问题即使与之前有所不同，一般也不会有很大差异。考虑自己这次应聘的职位，以及该职位对面试问题的影响。

准备回答和谈话要点，它们必须覆盖如下主题：

1、你之前的工作、教育或志愿服务项目等经历，对你适应本职位有哪些帮助。

2、你掌握了哪些技能，重点介绍那些自己最为擅长的，以及与目标职位相关性最强的技能。

3、举例说明自己过去解决的问题，以此证明自己在压力下取得成功的能力。面试时，你需要注意的不光是自己说的内容，还有自己说话的方式和行为举止。注意自己的情绪以及给他人留下的印象。

七、情商高的人怎样聊天？

情商高的人不会和没有素质的人去吵架，情商高的人都会和别人相处很愉快。

八、怎样高情商说话作文？

那就是要既让：别人听着舒服，自己也要说着舒服

九、怎样高情商称呼姓罗？

男的称为罗先生，女的称为罗小姐

十、怎样高情商的理解男人？

1、夸赞对方

男人也是有雄心的，虽然表面上没有什么感情，但是如果听到你的夸奖之后，内心也是非常愉快的。所以在适当的时候一定要让男人觉得，他是非常重要的，这样男人才会更有信心，看到你的认可，他才会更加爱你。

2、偶尔让对方吃醋

有时候跟男人在相处也是需要一定的技巧的，不是一味的对对方好就够了，有的时候也是需要制造一些机会，懂得欲擒故纵，这样男生才会被你吸引，才会抓住对方的心。

夫妻感情是需要两个人共同去努力的，婚姻不同于爱情，是需要在相处过程中拥有一些技巧的。尤其是女人，为了让自己有一个好的婚姻，那么就需要努力的让自己做一个优秀的人，还要懂得抓住对方的心。