一、3000加油稿30字左右？

【一】

　　运动员那矫健的身姿

　　在3000米跑道上飞翔着

　　加油、加油、再加油……

　　一滴滴的汗水

　　一丝丝的期望

　　人生能有几次搏

　　千百双眼睛在鼓励着你们

　　努力拼搏吧

　　胜利就在眼前

【二】

　　迎接你的，是三千米跑道，

　　等待你的，是漫漫征途，

　　勇敢的冲吧，勇士们，

　　不要畏惧对手的强大，

　　你的对手只有自己，

　　勇敢的冲吧，

　　三千米算不得什么，

　　付出的汗水就要得到回报，

　　胜利的泪水就要顺颊而下，

　　秋风会为你喝彩，

　　阳光会为你庆功，

　　掌声就要为你响起！

【三】

　　你是运动场的心脏，跳动梦想；

　　你是漫长路的精神，激励辉煌；

　　你们是将上下求索的人！

　　风为你加油，云为你助兴，

　　坚定，执着，耐力与希望，

　　在延伸的白色跑道中点点凝聚！

　　力量，信念，拼搏与奋斗，

　　在遥远的终点线上渐渐明亮！

　　时代的强音正在你的脚下踏响。

【四】

　　望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐，

　　赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力，

　　此刻的我仅有沉默，

　　只能在心底为你默默地祈祷和祝福。

　　明知赛场上的3000是你的极限，

　　你为什么还要义无返顾地去挑战

　　我想因为终点是一座辉煌的里程碑，

　　上头篆刻着蓬勃青春的注释——

　　爱拼才会赢。

【五】

　　深深的呼吸，等待你的是艰难的3000米。

　　相信胜利会属于你们。

　　但在这征途上，需要你用勇敢的心去应对。

　　我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊，

　　困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。

　　快去击败困难、快去夺取胜利！

　　相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！

【六】

　　你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！

　　风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！

　　力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！

　　时代的强音正在你的脚下踏响。

【七】

　　你迷惘，你无奈。

　　你曾经为自己的选择而后悔，

　　但你依然没有辜负我们对你的期盼，

　　瞧，你现在不正奔驰在跑道上吗？

　　一圈两圈三圈……

　　你不仅是向对手发起挑战，

　　也是在顽强地战胜自我，

　　对此你毫无怨言。

　　我们佩服你，

　　甚至为你捏了一把冷汗，

　　但在你迈下最后一步地时候，

　　带给我们的震撼真得不只一点点。

二、读书笔记，3000字左右？

3000字还不好凑吗，把书的书名写上、每个章节都写些标题、摘抄些内容、写几句自己的想法等就行了。

三、长征演讲稿200字左右？

二万五千里长征，一次改变中国命运的征程已在人们的评说中过去了大半个世纪。

长征是人类战争史上的奇迹，它特有的魅力就像是一部最完美的神话，突破时代和国界，在世界上广为传扬。　　回首风雨来时路，漫漫征程，说不完的艰难困苦，道不尽的严峻险阻。冰封的皑皑雪山、人迹罕至的茫茫草地、峡谷急流、有乌江天险、有弯弯赤水、有大渡激流……加之蒋介石百万大军的围追堵截、粮食的严重短缺，每一条都足以让人恐惧、绝望。可长征中的人，却利用自己的两只脚，长驱直至两万余里，纵横十一个省。他们血战湘江、四渡赤水、巧渡金沙江、强渡大渡河，飞夺泸定桥，翻越大雪山，攻占腊子口……二万五千里长征路，二万五千里血与汗的洗礼。所到之处，哪里没有浸透着红军战士的不散热血?哪里没有谱写着一曲动人的壮歌?长征向全世界宣告，红军才是英雄好汉。他们排除万难，经历了九死一生的激烈战斗，战胜了任何人都难以想象的艰难困苦。他们在一条布满荆棘和鲜血的道路上一步步艰难地走来，走向了光明和胜利。

四、环保演讲稿500字左右？

大家好！我是***，很高兴在这里讲话，今天，我发言的主题是保护环境，同学们，用我们的双手栽下漫天的绿色，用我们的心灵守望五彩的家园。

　　可能大家听到“保护环境”这四个字，耳朵已经听得起茧子了，但是，我相信大家都有一颗爱护环境的心。每天上学，经过一条小路，我就会看见许许多多的垃圾堆成一地，有纸屑，有垃圾袋，有早餐盒，有学生还没有喝完的牛奶，在草丛了，每天都会有同学往里面扔垃圾。在地上，不久就会飞来一些垃圾袋，有时候不小心，都有可能被楼上的同学高空抛物砸到脑袋，往草丛里扔垃圾的同学，你们知不知道，打扫草丛卫生的同学，每天都有往里面看一看，看一看我们有没有乱扔垃圾，高空抛物的同学，你们想一想，如果楼下有人怎么办，同学们，或许，每一次我们随手扔垃圾时，其实旁边就有一个垃圾桶呢？每当，我们丢垃圾时，不知道溶解销毁一个塑料是要经过重重困难和阻碍的，土埋要三百年，火烧更是全球变暖的主要因素，用化学物质对人体有害。

　　世界上，有多少人随地吐痰，有多少人乱丢早餐盒，答案对于我们来说是个庞大的数目，同学们，让我们同建绿色温馨家园，共享清澈碧水蓝天，让我们呼吁世界上每一个人：“保护碧水蓝天，营造绿色家园。

五、中秋演讲稿150字左右？

八月十五，是中华民族最重要的节日——中秋节。那天，人们吃月饼，赏月，有的地方还有花灯，十分热闹。称这天为中秋的原因是：八月为秋季的第二个月，古时称为仲秋，因处于秋季之中和八月 之中，民间称为中秋。

　　中秋前夕，亲朋好友都以月饼为礼互相赠送，因为月饼象征团圆……中秋那天，人们买来除了月饼之外各式各样的东西，大部分都是吃的。晚上，月亮出来了，像个大圆盘似的。大家坐在一起，望 着皎洁的月亮，吃着美味的食品，真幸福啊！

六、关于祖国八十字左右的演讲？

党的领导下，经过改革开放的建设，我国经济高速发展，国家实力日益增强，人民生活水平迅速提高，祖国变得更美好!

长江后浪推前浪，一代更比一代强。我坚信，在我们的不懈努力下，祖国的明天，天更蓝、山更绿、水更清、经济更繁荣、人民更幸福、国力更强盛，祖国的明天更美好。

七、30字左右的演讲稿？

尊敬的各位老师、各位来宾，亲爱的同学们:

大家好～我今天演讲的题目是《文明礼仪在校园》。

礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。

那么怎样才能使小学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢,

我们小学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃

向上的风采，因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。

升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌，不负于“礼仪之邦”这个美誉。

课堂礼仪对老师的教学影响很大，因为它直接关系到一个班的荣誉与凝聚力，体现了这个班的班风班貌。

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校园礼仪就更重要了，下课后的休息时间，不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，爱护清洁卫生，服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。受到老师的帮助，应主动诚恳地说谢谢。

同学之间也离不开礼仪，它就像润滑油，使粗糙的磨擦消迹，如果有矛盾，多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养较强的协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。

在我们美丽的钟家小学到处都弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵，你，便是他们中的一份子，相信自己，我们一定能行。我们将挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于这教育我们的美丽校园。

我的演讲到此结束～

谢谢

八、3000米运动员演讲词？

3千米项目是一个比较艰苦的运动项目，所以说运动员在这个过程中会显得比较艰苦，比较痛苦，所以，我们给他的演说词是，希望每一个参赛的运动员能够超越自我，坚持下去，把自己最好的成绩发挥出来就可以了，不必须每个人都去争第一，参与最重要，参与最好。

九、祝夺冠演讲稿50字左右。？

在激烈的行业竞争下，他们锐意进取，用自己敏锐的观察力，不断分析着工程造价：不论是严寒冬天的夜晚，或是炎热的酷暑，他们英勇善战：竞争局势越危机，他们干劲就越足；他们是分公司的尖刀班，不知什么叫苦，什么叫累，始终以饱满的精神面貌站在公司业务发展的最前沿。

圆满完成了各项指标，取得了优异的业绩。

十、2021国庆演讲稿60字左右？

国庆节的演讲稿

亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我们伟大的祖国在经历几千年的沧桑巨变后，成为了今天的新中国。中国的崛起，世界见证，在国庆来临之际，我们更要珍惜这来之不易的好生活。

　　从前，人们吃不饱穿不暖，三餐只是白米饭。衣服破旧，真是“新三年、旧三年、缝缝补补又三年”啊！房子是又小又矮的土木楼，是“到了雨天是漏斗，到了夏天是火炉，到了冬天是冰窟”一样的房子。衣服用手搓，连生活用品也跟不上时代。出行只有“11路”（两条腿）。物价飞涨、民不聊生。总之，人们的生活异常艰苦。

　　但这一切都随着1949年10月1日毛主席的一句话而改变：“中华人民共和国中央人民政府在今天成立了！”现在，已经和以前大不一样了。食物想吃多少吃多少，不用勒着裤腰带过日子了。衣服的款式变多了，有保暖的鸭绒衫、凉爽的背心、笔挺的西装。房子冬暖夏凉。出行有飞机、火车，大大缩短了世界的距离。生活有了洗衣机、电冰箱、电视、电脑，人们生活方便极了。

　　爷爷说，在解放之前，大爷爷大奶奶省吃俭用，一月才几十块钱，上街买米十块钱一斗。没办法，三餐馒头。早上迎了晨风上班，晚上踏着星星回家。可谓是苦到了极点。冬天冷，没有护手霜，大奶奶手上冻出了大口子，她忍着痛把伤口一针一线缝起来，到了春天才拆开，真是可怕极了。现在有了润手霜了，再也不怕皮肤裂开了。爷爷又说，大爷爷一天做农活，不小心划了一小道口子，他也不包扎，最后流脓，只能去看医生，但医生诊费太高，只有用草药搽一下，最后虽然好了，却留下永久的伤疤。多么惨啊！可见以前的生活多么艰苦。这些事在现在看来，都是一件件小得不能再小的事。我们可以发现，今天的幸福生活多么来之不易啊。

　　新中国不仅大力发展经济建设，解决了人民群众的衣食住行问题，还造出了氢弹，苏联用了四年，美国用了七年零八个月，而我国只用了两年就完成了试爆。如今，奥运会、世博会的成功举办再次向世界证明了新中国的伟大！

　　在这里，我祝福祖国的明天更美好！