一、讲解员怎样讲解不紧张？
第一，礼貌的话大声地说。
一般情况是，当人在紧张时大声说上几句话，会缓解一下紧张情绪。
第二，放慢讲话速度。
不管是谁，一旦紧张起来，说话就会像打机关枪一样，速度极快，而且，说得越快，就越紧张，造成恶性循环，这是要控制自己说话的速度，让字一个一个地从口中吐出来，速度放慢了，心情也就没有那么紧张了。
第三，每句话说得清楚明白。紧张时，容易使语尾含糊，给人一种有气无力的感觉，如果你反其道而行之，加重语尾发音，说得缓慢响亮，有助于消除紧张。
第四，深呼吸，想一下开心的事情。
二、PPT讲解？
PPT要怎么讲解呢？
首先、在文字上尽量展示比较简短。
其次、你要关注你PPT上的文字来编故事
第三、整个PPT的内容开头和结尾一定要贯穿
第四、不要有过多的图片，每一张PPT上面有一张图片就够了。
第五、如果有数据展示的话，最好做成树状图。
以上的内容是我个人做PPT这几年的一个大概的想法。
三、上台讲ppt老是很紧张怎么办？
如果上台讲PPT老师很紧张，我们可以尝试在自己的同事或者室友面前讲PPT，多讲几遍之后，自己有了感觉，就不会紧张了，我们在讲PPT的时候尽量的去看向熟悉的人，可以让自己感觉在一个轻松的氛围内，这些都是可以克服讲PPT紧张的一些手段
四、大学生讲ppt紧张怎么办？
首先应该进行多次锻炼，自己讲PPT。在宿舍或者空旷的操场，对着所有人去锻炼自己，让自己变得更有自信，每一个大学生都需要有自己独立讲PPT的时候，我们一定要让自己保持内心的自信，才可以让自己讲这些的时候一点都不紧张，只有我们不紧张，才可以让自己的语言更流畅，才可以面对所有人。
五、讲ppt如何克服紧张？
①吸气而不是呼气，当你感觉要说“呃”、“啊”等语气词时，停顿一下或者深吸一口气；
②放慢速度，如果像打机关枪一样说个不停，更容易显得你紧张和没经验；
③不要事先计划手势，事先计划手势会看起来很不自然，刻意为之时还会和其他自然的肢体语言。
①PPT不超10张，演讲不超20分钟，字体大于30号 ②有趣些 ③放慢速度 ④眼神交流 ⑤15个词总结想法 ⑥不要读幻灯片 ⑦可加入小故事。
六、怎么汇报ppt不紧张？
您可以采取一些措施来帮助缓解这种感觉，例如：
准备充分：在汇报之前，确保您对PPT的内容和主题了如指掌，并且对预期的听众和场景进行了充分的考虑和准备。
练习多次：多次练习您的汇报，可以让您更加熟悉PPT的内容，提高自信心并减少紧张感。
做好备份：在汇报之前，将PPT的备份保存在多个位置，以防出现技术故障或设备失灵等问题。
注意语速和音调：在汇报时，尽可能保持自然的语速和音调，并且在需要强调的内容上放慢语速，以确保您的听众可以理解您的内容。
保持身体姿势：保持身体的自然姿势，站直腰背，放松肩膀和手臂，让自己感觉舒适自然。
与听众互动：在汇报过程中，与听众进行适当的互动，例如提问、邀请评论和反馈等，可以缓解紧张感并与听众建立联系。
最重要的是，您要保持冷静和自信，相信自己已经做好了充分的准备，这样才能更好地进行PPT汇报。
七、演讲ppt如何消除紧张？
在演讲PPT时，一些人可能会因为紧张而影响他们的表现。以下是一些方法，可以帮助你克服这种紧张情绪：
充分准备。在演讲前，充分准备PPT和演讲内容，确保你对每一页的内容和你的演讲稿都非常熟悉。这有助于增强你的自信心，并减少在演讲时出现错误的可能性。
多次练习。在演讲前，多次练习你的演讲内容和表达方式，可以在家中或朋友面前进行练习，通过反复的练习来增强自信心和表现力。
注意深呼吸。在上台之前进行深呼吸可以缓解紧张情绪，放松身体和思维。在演讲过程中，也可以通过适当的深呼吸来放松自己，给自己更多的安全感。
积极心态。积极地看待演讲，相信自己已经做了充分的准备，相信自己可以做得很好。不要过分关注自己的紧张情绪，而是把注意力集中到演讲上，只要思想够集中，后面就会顺风顺水。
与听众互动。在演讲过程中，可以尝试与听众进行互动，这将提高你与听众之间的联系，分散你的注意力。
添加适当的幽默元素。在演讲中加入适当的幽默元素，可以缓解紧张情绪，帮助你更好地与观众沟通。但要注意，不要过分依赖幽默，避免影响演讲的严肃性和效果。
最后，不管紧张程度如何，始终保持自信和专注。当你确信自己的能力并且全神贯注于演讲时，你就会发现紧张情绪已经消失了。
八、如何讲解ppt？
首先、在文字上尽量展示比较简短。
其次、你要关注你PPT上的文字来编故事
第三、整个PPT的内容开头和结尾一定要贯穿
第四、不要有过多的图片，每一张PPT上面有一张图片就够了。
第五、如果有数据展示的话，最好做成树状图。
九、ppt讲解流程？
1 新建一个PPT，插入——图片——自选图形，页面上就会出现一个自选图形的悬浮菜单。
2 选择第五个图标“流程图”，会出现很多基本图形，选择自己需要的图形绘画，防止图形的大小不同，可以选中进行复制粘贴。
3 画完所有的图形选框，就开始绘画箭头，是直线箭头就选择“线条”。
4 有转折的箭头就选“连接符”，需要更改图形的底色可以右击设置“自选图形格式”。
5 流程图画好之后，插入——文本框，输入文字，然后保存一个流程图就完成了。
十、ppt讲解步骤？
通过在ppt上画出流程图，之后使用动画效果，即每讲完一个步骤在出现下一个步骤。
