一、如何建立良好的人际关系论文？

1、诚以待人：以诚相待是建立良好人际关系的前提，不能有伤害别人的想法。

2、要有容人之量：大度的人才能成大事，才能获取良好的人际关系。

3、赞扬别人：与人交往时，要学会发现对方的优点并适时的加以赞扬，这样可以建立良好的人际关系。

4、信守承诺：良好的人际关系不仅是建立在互尊互敬的基础上的，而且是以互相互信、重诚守诺为前提的

二、如何建立良好的人际关系？

建立良好人际关系的八大技巧 　　

1、保持友好的灵活性 　　当你与人们发生冲突，更多的是自我主义，而不是问题本身。要学会在生活中的大多数方面保持灵活边通，而不是争斗，这时极为关键的。实现目标的方法有很多，一条路不同，那就走另一条路。要把目标建立在混凝土上，而把计划建立在沙子上，这会帮助你更好的与他人相处。 　　

2、展现积极的身体语言 　　如果你轻松自然，充满自信，人们和你在一起也会感到轻松；如果你紧张不安，他们也有同样的反应。因此，走路，讲话的方式是很重要的。要有意培养自己良好姿态的意识。当你传达积极的身体信号时，人们酒会不由自主地对你做出更好的反应。 　　

3、保持令人愉悦的声音 　　谁也不会认为自己讲话的声音过大。其实这会让很多人感到厌烦。如果你希望人们对你做出热烈的反应，你就要让自己的声音听起来像“微笑”似的。无论他们能否看到你的表情，他们都会做出反应。 　　

4、恰当地表达信念 　　你的个人信念可能回吸引一些人，但不能吸引所有人，虽然我们希望我们的生活能反映我们的信仰，也乐意与那些想知道信仰是如何改变我们生活的人分享，但要恰当地表达信念。要学会温和地对待人们，千万不要粗鲁无礼，令人讨厌。要想影响人们，就要细心地对待他们，尊重他们，他们会更加尊重你。 　　

5、细心倾听 　　成功人士都是倾听大师。要想成功，首先就要真诚地聆听人们讲话，真诚地问他们问题，有一句谚语说的好；“人们不关心你知道多少，直到他们知道你关心他们多少。”看着对方的眼睛，倾听他们的心声更能表达你的真诚与关心。 　　

6、做好准备 　　有时，你害怕约见别人，是因为你对情况毫无准备。大多数人都有过这样的经历。如果你没有准备好谈话或者紧张不安，你就很难与对方进行良好的沟通。做好准备是建立良好人际关系的一部分。 　　

7、真实可信 　　人们需要感觉他们能相信我们，相信我们会诚实地对待他们，处处为他们的利益着想。我们必须作到诚实，值得信任，可靠，永远如此。如果你以诚待人，真诚地关心人们的境遇，他们酒会感觉到，就会做出反应。真诚才能为你赢得良好的人际关系。 　　

8、找到靠岸点 　　人们像岛屿，你则是绕着岛屿行驶，想找到一个港口，一个要停靠的小船。要想找到停靠的“港口”，就要找到人们的某个优点，把他作为切入点。这样你就与他产生了共鸣。

三、如何才能建立良好的人际关系？

建立良好的人际关系要做到以下几方面:

1、诚以待人：以诚相待是建立良好人际关系的前提，不能有伤害别人的想法。

2、要有容人之量：大度的人才能成大事，才能获取良好的人际关系。

3、赞扬别人：与人交往时，要学会发现对方的优点并适时的加以赞扬，这样可以建立良好的人际关系。

4、信守承诺：良好的人际关系不仅是建立在互尊互敬的基础上的，而且是以互相互信、重诚守诺为前提的。

5、学会求大同，存小异。

6、要注意全方位了解别人。

7、注意多发现别人的优点，取长补短。

8、胸怀应该宽一些，气量应该大一些。

9、要注意讲究不同的方式方法。

人际关系不仅仅是维护和发展关系的纽带，而且是形成良好风气等社会心理正常发展的基础和必要条件，对人的成长起着重要的作用。

良好的人际关系是我们在交往中形成的人与人之间的一种心理关系和相应的行为模式，它可以促进我们的社会化，形成良好的心理气氛，有利于我们的心理健康，有助于获取知识信息等。

四、与游客建立良好的人际关系的基础？

导游与游客构建良好人际关系的技巧：

1、遵守游客至上原则。

导游人员要有责任感与使命感，工作中要明辨是非曲直，遇事能遵守职业道德并为游客着想。　

2、履行合同原则。

导游人员带团要以契约为基础，是否履行旅游合同的内容是评估导游人员是否履行职责的基本尺度。这一标志涉及两个方面，一是企业内部制定的相关成本、责任等方面的约束；二是合同规定的相关服务内容与等级要求。导游人员要设身处地的为公司着想，也要为游客着想。

3、遵守等距离交往原则。

尊重人是人际关系中的一项基本原则。不管游客是来自境外还是境内，是来自东方国家还是西方国家，导游人员都应一视同仁地尊重他们。导游人员不应对一些游客表现出偏爱，导游人员的片面行为会造成旅游团队的内部关系紧张，导游人员应该尽力把事情办到游客皆满意。除特殊情况，导游人员应该采取的态度是与每位游客都要友好、礼貌。

五、如何建立良好的人际关系与社会关系？

建立良好的人际关系和社会关系对每个人都很重要。

社会的基本单位是个人；社会关系的基本关系是人际关系；良好的社会关系的基本是良好的人际关系。这样，真正地建立好人际关系，社会关系就得到建立。那么，如何建立良好的人际关系呢？

人际关系到底是什么？通俗来讲就是人与人之间如何和睦相处？如何得到别人的喜欢？如何喜欢别人？两情相悦就会是再好不过的关系了，这样的关系成就了爱人。最融洽的关系就是靠近这个关系。

那么，如何才能皆大欢喜两情相悦呢？

首先我们需要知道是什么在拦阻这样的关系？

是什么让我们彼此不能喜欢？

我们可以思考一个简单的问题。当你喜欢别人超过自己时，别人会如何待你吗？当你喜欢自己超过别人呢？

“你愿意人怎样待你就要怎样待人”你愿意人爱你就要先去爱人。也就是说你要人喜欢你，也招人喜欢，就要主动去关爱别人。

没有主动去关爱别人，过分的关注自己就会阻碍人际关系的良好建立和发展。

从现在开始去关心每个人，比如，为别人点赞，关心别人的需要，为别人答疑解惑，想人所想，急人所急。看看悟空问答种哪些人困惑和需要，可以练习去帮助他们。这样，我们的心中就多多地装着别人。良好的人际关系和社会关系就建立起来了。

去！先从对你身边的人说一句鼓励的话开始，去关爱身边的人……

六、人际关系的内涵，分类以及如何建立良好的人际关系？

生活是一张巨大的网，而人就是网上面的结点。为了维护生活这张网络的完好，人与人之间不得不建立良好的关系。然而，这个过程中，我们总会遇到各种各样的问题，无法得到老板的重用，总觉得另一半不够爱自己，为孩子不听话烦恼等等。这些问题的确令人焦虑，但并不可怕，这恰巧是一个增进人际关系的契机。维系人与人之间的情谊，最重要的不是一些书以及教程中所描述的技巧，而在于诚信。如果没有诚信做基础，靠耍手段得来的关系，要么涂于表面，要么就面临随时坍塌的危险。人们常说，只有爱自己才能更好的爱别人。只有真正的了解自己的人，才能懂得分寸，也才能真正爱护自己。拥有自知之明的人知道自己的能力、性格、爱好，会做出靠谱的决定，这是良好人际关系的基础。

七、心理见面课如何建立良好人际关系？

心理见面课建立良好的人际关系，要微笑礼貌对待别人，关心别人

八、如何与家长建立良好关系？

在我上初中之前，父母对我来说就是理所当然存在的依靠，他们就是家，你只需要面对同学、朋友，身后的事一概不知，全部由他们负责。

我从没有在他们的身上发现过什么问题，他们做的一切都是对的，甚至说，我从没有想过去质疑他们的行为、思想是否有什么不对的地方。是了，那时候，他们的思想，就是我的思想；他们的行为，就是我的行为。除了道德规则里面的尊敬、喜爱，我没有在他们身上花上一点点的审视目光、一点点的别的念头。那时我与他们相处的很好，我是个乖孩子，每天用心学习，然后拿着成绩单向他们换取奖励。

初二母亲生了场重病，本来家中就不富裕，自此，便跌落到了谷底。从那时开始，我的人生轨迹好像突然来了个急转弯，转向阴暗潮湿的地方去，我频频回顾，最终阳光仅仅成为遥不可及的一个光点，在一个没有时间与空间概念的地方，我的手如论如何也感受不到它了。

那时真是最难熬的时候，自杀的念头在我脑中来回往复。原因？大概是彻底的贫穷和对父母的失望吧。

彻底地贫穷，这没什么可说，世上的贫穷都是一个样。它带来的羞耻和煎熬也无法向人言说，体会过的人，也无法用什么巧言妙语来形容它。

对那时的我来说，最痛苦的，是贫穷使我开始带着审视的目光观察我的父母并心痛的发现他们的许多无法使人接受的缺点。那时我是恨他们的，最恨的是父亲。

父亲是农民工，本来发工资的日子就不稳定，工程完成后能否拿到应得的报酬都不一定。母亲生病的那段时间，家中所有的钱在重症监护室的输液瓶里一点一滴的耗光了。父亲为了照顾母亲，一段时间没有工作，一年前的工程完工了，但工资还没有发下来。从父亲紧锁的眉头和许久未剃的胡子上，我看到了绝望。

母亲出院后，我们搬到了一个极其偏僻的地方。父亲早晨出去找工头要钱，我和妹妹、母亲下午就在家门口等着，那真可谓翘首以盼。心在一天一天的体验着希望与失望的交替。有一天在看到母亲向邻居借盐之后，羞耻和等待的疲惫让我不再相信父亲口中所谓的“过几天就发了”，我出去找工作上班。

那时候我恨他，大概还有很多情绪在里面，我只是把那些总结为“恨”。

母亲常跟我们诉说父亲年轻时的不负责任：因为重男轻女的思想，在母亲生下妹妹之后，他不再回家，在外面游荡。母亲找不到他的行踪，迫于无奈，只能带着我和妹妹出去捡废品维系生活。妹妹两岁的时候，他回来了，像是认了命，从此过起了安稳的日子。他抽烟、喝酒、买彩票，在家中经济尚平衡的时候，我只当那是所有父亲都有的习惯，抽抽喝喝也无可厚非。但在家中一贫如洗的时候，他还榨取吃饭的钱去维持他的癖好，我便无法释然了。我工作一个月的工资还没有发下来，他就支使我向老板支钱，除了买菜，就是买烟、酒。工作一段时间后，有了些存款，那时没有自己的银行卡，放在家中，就被他偷了去。我常叫他出去找工作，工资多少都可以，但他从来只是摇摇头，不耐烦的回避话题。那时候父亲的样子，是我前所为未见的。

之前的他在我眼中不是那样的。以前的他很有趣，所有见过他的同学都很羡慕我，羡慕我有一个风趣的父亲。他常常和我们开玩笑，总是能紧跟网上的变化，跟我们聊天的时候总夹着网络用语。他写字很好看，我从小按照他的笔迹学写字，还有画画，还有读书，几乎都是受他的影响。他做饭很好吃，而且很爱琢磨，经常尝试不同的菜，变着法的满足我们的胃口。我那时爱他，即因为我尚小，没有什么独立思考的能力，又因为，我能深切的感到是被爱着的，甚至有些娇惯了。那时我常常在心中庆幸，我的父亲是多么和善，多么的好。

而母亲生病的事，就像一道霹雳，硬生生的将他的面具击坏，我从破裂的缝隙窥进去，只能看见一团团污泥黑水涌动。那时我只是深深的感到背叛。

他大概认为我和妹妹都出去工作了，可以支撑自己的生活甚至可以负担他的生活了，所以他懈怠了。“反正不是儿子”，大概是这样想的。于是我恨他，恨他重男轻女，迷信封建。

无意中在他的床垫底下发现了一连串的彩票，后来才发现那是用我仅剩的六百元钱买的，于是我恨他，恨他的不作为，恨他的懒惰、异想天开。

在工作的过程中，我发现我努力的目标仅仅是别人生活的基础，比如楼房、电脑、上大学。于是我恨他，恨他不能给我那样基本的生活，恨他的无能。

我就那样恨了他很久，期间我一直很维护母亲，我理解她经历过的苦难，理解她心中的苦涩与无奈，于是我问她为什么不和父亲离婚，她明明自己在挣钱，我们也在挣钱，我们完全可以过一个好的生活。她却说嫁鸡随鸡嫁狗随狗，她却说过到现在了没有必要了。那时我看到了母亲的封建、懦弱。

后来我开始读书，一开始只是为了缓解压力，短暂的，哪怕一分钟也好，从生存的压力中解脱出来。读书明智，真的没有错。我开始理解他们，开始思考自己的对错，开始真正地将他们作为两个独立的个体，两个有着复杂人性的“人”来看待并产生自己的思考。

那天母亲睡觉时，我问她与父亲相亲的过程，母亲说一开始并没有看上父亲，可是神奇的是，她坐车去县城，在车上遇到了父亲，第二天又在路口碰到了父亲，接着又在去舅舅家的路上遇到了父亲。“就像命运似的。”她语气轻松，我从她的眼睛里，看到了些使我惊异的东西，那应该是爱情。我从来只认为他们因为相亲结婚，他们之间只有亲情存在，所以看到她眼中一瞬即逝的光，我才惊异。

又有一天我偶然找到了父亲的笔记本，破旧的笔记本，上面的日期是1991年，他22岁的时候。里面除了他带着工人装修的记账，就是诗，还有画了，黛玉葬花、宝钗扑蝶之类的画。那些诗我细细读过，都是情诗，凄哀的情诗。一篇篇读下来，心中激动又难受，眼泪在眼眶里打着转儿，难过酸上了鼻腔。他是年轻过的！他和我一样因为很多事情感到煎熬！那时我揪心起来，我就想质问时间和这个社会，怎么把他敲击成了这般世故的样子，他明明是个如此情感细腻丰富的人！

我发现之前自认为看到了他们真实的样子，其实只是看到了表层。父亲真正地因为封建迷信才不愿意出去工作吗？那他在妹妹两岁的时候为什么会回来承担起责任，并一直安安稳稳的抚养我们？为什么在这之前我从未感到他重男轻女过？母亲真正地因为旧思想不愿意和父亲离婚吗？他们之间很多事情我不知道，人性本复杂，他们在什么时候体会到感动，在什么时候体会到幸福，在什么时候体会到心酸，在什么时候体会到苦涩？

当初那么讨厌他们，最大的原因是因为无法接受他们的不完美。当我真正的把自己的精神从他们身上剥离，从一个旁观的角度观察他们，从一个“人”的角度观察他们，我发现了他们很多的污点，于是我接受不了。就像一个战斗的战士，一直背着一个坚实的盾，却在打斗中偶然发现了盾上的裂痕，发现原来这盾没有想象的那么安全坚实，于是开始忐忑不安，担心威胁到自己的性命。

经过很长时间的思考，我想到：这盾本完好无损的，是坚实的，只是在一次次保护战士的过程中产生了裂痕啊。

再后来我渐渐发现了自我，我看到原来我的身上也存在着那么多的污点。我审视我自己，质问我自己，最后发现原来在一定的情况下，我大概会做出和他们做出的一样不可思议的行为，恶劣的、自私的行为。于是我慢慢理解他们了，又开始尊敬他们了，他们在苦难中活到了现在，他们将他们的孩子抚养了这么久，在这样一个残酷的世界上。

我接受了他们的不完美，不再要求他们变成我要的样子，和我同步。

他们思想跟不上我的思想，那么我便不和他们谈思想，我只管爱他们，如同他们爱我那样就好了。他们有很多为我所厌恶的恶习，那么我便慢慢帮他们改过来，我只管包容他们，如同他们包容我那样就好了。

九、阐述人际关系的内涵，分类以及如何建立良好的人际关系？

交心，用心对待每一个人，虽然不一定是好朋友，起码给别人好映像。 礼仪。有礼有节的和别人交往，不揭短，不伤害他人，懂事，有礼貌，

十、良好人际关系的建立和发展？

良好的人际关系，需要用真诚和平等去维护，互相帮助和体谅